Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Farine tout usage sans gluten
- 200 g quinoa,blanc
- 100 g graines de chia
- 200 g de fécule de maïs
- 100 g d'arrow-root
Pain aux bananes
- 85 g flocon d'avoine sans gluten
- 115 g d'huile végétale
- 85 g de compote de pommes non sucré
- 3 de banane bien mûre (environ 285 g), coupés en quatre
- 3 œufs de gros calibre
- 130 g de sucre
- 60 g de cassonade
- 1 ½ c. à thé de poudre à pâte
- ½ c. à thé de bicarbonate de soude
- ½ c. à thé de xanthane
- ½ c. à thé de sel
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1766.9 kJ / 422.3 kcal
- Eiwitten
- 8.7 g
- Koolhydraten
- 63.1 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 224.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pain à la banane
1 Std. 50 Min
Biscuits au pain d'épice au chocolat (métrique)
2h 15min
Sandwiches de salade aux œufs
25 Min
Smoothie déjeuner
5 Min
Beurre de culture
12 Std. 15 Min
Mousse au beurre d'arachides et bananes
35 Min
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1 godz.
Petits pains mollets
2h 15min
Amaretto Sour (Métrique)
10min
Compote de pommes
20min
Salade de chou
10min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min