Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 770.4 mg

Eiwitten 26.5 g

Calorieën 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Vetten 26.4 g

Vezels 2.8 g

Verzadigd vet 5.8 g

Koolhydraten 29.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos

Geen beoordelingen

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1u. 30min

Curry verde thai și orez cu citronelă

Geen beoordelingen

Crevete cu paste și mazăre

40min

Salsa dulce-acrișoară cu ardei

40min

Crevete proaspete sous-vide

Geen beoordelingen

Risotto cu calmar și crevete

1u.

Cocktail caipiroska cu căpșune

10min

Supă cu tăiței

35min

Spanakopita Soulei

1u. 35min

Papiote de calcan cu legume, la aburi

1u. 15min

Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan

4u. 25min