Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tarator
- 30 g di gherigli di noci
- 2 - 3 spicchi di aglio
- 10 g di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
- 250 g di cetrioli, pelati a pezzi
- 380 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 5 g di succo di limone, spremuto fresco
- 50 g di olio di oliva + q.b.
- 600 g di peperoni rossi, puliti e a listarelle
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 750.5 kJ / 179.3 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 7.9 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 335.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salsa appetitosa
10 λεπτ.
Torta salata ai funghi
1ωρ. 30 λεπτ.
Sorbetto di mela verde
10 λεπτ.
Cioccolata calda alla menta
15 λεπτ.
Crostata salata tricolore
1ωρ. 30 λεπτ.
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45min
Galette integrale alle verdure
1ωρ. 30 λεπτ.
Gelato leggero alle albicocche
10 λεπτ.
Menù: Curry vegan con riso; sorbetto mango e cocco (Bimby Friend)
Geen beoordelingen
Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche
40 Min
Insalata in bicchiere raw
15 λεπτ.
Carpaccio di funghi e Parmigiano Reggiano
25 λεπτ.