Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tarator
- 30 g di gherigli di noci
- 2 - 3 spicchi di aglio
- 10 g di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
- 250 g di cetrioli, pelati a pezzi
- 380 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 5 g di succo di limone, spremuto fresco
- 50 g di olio di oliva + q.b.
- 600 g di peperoni rossi, puliti e a listarelle
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 750.5 kJ / 179.3 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 7.9 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 335.3 mg
Alternatieve recepten
Bruschetta salsiccia e Gorgonzola
20 Min
Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate
40 Min
Torta salata ai funghi
1 Std. 30 Min
Torta salata pere, noci e Gorgonzola (TM6)
35 Min
Cubetti di patate dolci con fonduta al formaggio erborinato e noci
2h
Torta salata funghi e patate
1 Std. 30 Min
Risotto radicchio e uva
40 Min
Zuppa di broccoli e formaggio
40 Min
Insalata di melone con salsa allo zenzero
30 Min
Tagliolini al radicchio rosso
30 Min
Zuppa di pane, cavolo nero e Fontina
1 Std. 30 Min
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 Min