Pan de nueces

Pan de nueces

4.0 14 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 55min
16 rebanadas

Ingrediënten

  • 1 - 2 cucharadas de copos de quinoa
    1 - 2 cucharadas de copos de avena, (certificado sin gluten)
  • 100 g de pipas de girasol
  • 125 g de nueces en mitades
  • 125 g de avellanas
  • 3 huevos
  • 1 cucharadita de bicarbonato
  • 100 g de yogur natural
  • 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de semillas de lino
  • 1 - 2 cucharadas de copos de quinoa
    1 - 2 cucharadas de copos de avena, (certificada sin gluten)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 rebanada

Natrium 240.1 mg
Eiwitten 5.6 g
Calorieën 793 kJ / 189 kcal
Vetten 17 g
Vezels 2.9 g
Verzadigd vet 1.9 g
Koolhydraten 6.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...