Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g Möhren, in Würfeln (3 cm)
- 200 g Knollensellerie, in Würfeln (3 cm)
- 200 g Birnen, in Würfeln (3 cm)
- 10 g Zitronensaft
- 30 g Öl
- ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 10 g Honig
- 50 g Joghurt, 1,5% Fett
- 20 g Senf, mittelscharf
- 1 Dose Mandarinen (Abtropfgew. 175 g), abgetropft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1546 kJ / 370 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 11.1 g
- Natrium
- 870 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 min
Schneller Gemüsesalat
10 Min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10 Min
Möhrensalat
10 Min
Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys
10 Min
Nuss-Spätzle mit Pflaumenkompott
40 min
Glasierte Mairübchen
25 Min
Möhren-Fenchel-Salat
30 min
Leichter Coleslaw
40 min
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10 Min
Sellerie-Möhren-Salat mit Lachs
35 Min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5 Min