Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Blumenkohl-Apfel-Salat

Blumenkohl-Apfel-Salat
4.7 626 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Blumenkohlröschen
    300 g
  • Dill abgezupft
    25 g
    1 - 2 TL Dill, getrocknet
  • Apfel, rotschalig in Stücken
    150 g
  • Mandeln
    50 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Essig
    15 g
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    50 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 1227 mg
Eiwitten 12 g
Calorieën 1642 kJ / 393 kcal
Vetten 29 g
Vezels 7.6 g
Verzadigd vet 4 g
Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 60 recepten
Duitsland
Salate 4 recepten
Duitsland
THERMOMIX® Magazin 5/2022 43 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Ingwer-Plätzchen

4.5(17)

2 Std.

Rote-Bete-Suppe mit überbackenem Baguette

3.3(42)

50 Min

Rotkohlcremesuppe

2.8(237)

40 Min

Apfel-Möhren-Slaw

4.4(78)

10 Min

Wirsingslaw mit Honigdressing

4.2(280)

10 Min

Leichter Coleslaw

4.4(200)

40 Min

Möhren-Joghurt-Salat

4.4(284)

5 Min

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

4.6(239)

15 Min

Spinat-Dip

4.7(144)

10 Min

Kurkuma-Möhren-Dip

4.7(451)

5 Min

Brot ohne Mehl

4.5(762)

1 Std. 45 Min

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

4.8(1.1K)

10 Min