Fruchtiges Saatenbrot

3.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 8u.

15 Scheiben

Ingrediënten

Sonnenblumenkerne
160 g
Kürbiskerne
180 g
Chiasamen
105 g
Leinsamen
60 g
Nüsse
150 g
Trockenobst, gemischt in Stücken (4 cm)
100 g
Salz
10 g
Apfelsaft
300 g
Ahornsirup
10 g
Kokosöl flüssig
55 g
55 g Olivenöl mit Limone
Apfelessig
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Scheibe

Natrium 316 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 1074 kJ / 257 kcal

Vetten 20 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brotgenuss 13 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Dattel-Nuss-Bällchen

Dattel-Nuss-Bällchen

20min

Windbeutel

Windbeutel

2u. 15min

Ofenhähnchen mit Mango-Zucchini-Sauce

Ofenhähnchen mit Mango-Zucchini-Sauce

35min

Antipasti-Fenchel

Antipasti-Fenchel

25min

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

1u. 30min

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13u. 15min

Dattel-Hafer-Drink

Dattel-Hafer-Drink

20min

Haferflocken-Nuss-Brot

Haferflocken-Nuss-Brot

1u. 50min

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

1u. 30min

Brot ohne Mehl

Brot ohne Mehl

1u. 45min

Saatenbrot

Saatenbrot

8u.

Apple Crumble mit Vanillesauce

Apple Crumble mit Vanillesauce

10min