Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Fruchtiges Saatenbrot
3.8 6 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 8u.
15 Scheiben
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Sonnenblumenkerne
    160 g
  • Kürbiskerne
    180 g
  • Chiasamen
    105 g
  • Leinsamen
    60 g
  • Nüsse
    150 g
  • Trockenobst, gemischt in Stücken (4 cm)
    100 g
  • Salz
    10 g
  • Apfelsaft
    300 g
  • Ahornsirup
    10 g
  • Kokosöl flüssig
    55 g
    55 g Olivenöl mit Limone
  • Apfelessig
    10 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Scheibe

Natrium 316 mg
Eiwitten 7 g
Calorieën 1074 kJ / 257 kcal
Vetten 20 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brotgenuss 13 recepten
Duitsland
Glutenfreies Backen 19 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Allrounder-Brot

4.0(7)

45min

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

4.7(139)

10min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

4.6(103)

30min

Glutenfreies Weißbrot

3.0(7)

4u. 25min

Allrounder-Brot

3.3(21)

45min

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

3.6(7)

1u. 30min

Haferflocken-Nuss-Brot

3.7(32)

1u. 50min

Saatenbrot

3.7(234)

2u.

Vegane Tacos

3.8(6)

40min

Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing

4.4(19)

20min

Saatenbrot

4.4(48)

8u.

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

4.3(58)

35min