Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Fruchtiges Saatenbrot
3.9 8 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 8u.
15 Scheiben
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Sonnenblumenkerne
    160 g
  • Kürbiskerne
    180 g
  • Chiasamen
    105 g
  • Leinsamen
    60 g
  • Nüsse
    150 g
  • Trockenobst, gemischt in Stücken (4 cm)
    100 g
  • Salz
    10 g
  • Apfelsaft
    300 g
  • Ahornsirup
    10 g
  • Kokosöl flüssig
    55 g
    55 g Olivenöl mit Limone
  • Apfelessig
    10 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Scheibe

Natrium 316 mg
Eiwitten 7 g
Calorieën 1074 kJ / 257 kcal
Vetten 20 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brotgenuss 13 recepten
Duitsland
Glutenfreies Backen 19 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Grillbrote

4.8(2.6K)

1u. 40min

Kräuterfaltenbrot

4.7(3.6K)

1u. 20min

Portugiesische Croissants

4.5(851)

1u. 50min

Körnerbrötchen mit Erdnüssen

4.8(269)

3u. 40min

Tomatenbrot

4.4(254)

2u.

Gefüllte mediterrane Baguettes

4.6(178)

3u. 10min

Türkisches Fladenbrot

4.7(503)

2u. 10min

Knoblauchbaguettes

4.7(238)

2u.

Walnuss-Feigen-Brötchen

4.4(24)

2u. 50min

Kosaken-Doppelbrot

4.8(181)

14u. 30min

Laugen-Schinken-Hörnchen

4.6(62)

2u. 15min

Birnen-Nuss-Brot

4.0(62)

1u. 15min

 Alles tonen
Alles tonen