Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
-
150
g Blattspinat, in Stücken (3 cm)
of 150 g Babyspinat - 150 g Frischkäse
- 100 g Feta, in Stücken
- 1 ½ TL Salz
- Voeding
- per 450 g
- Calorieën
- 4221 kJ / 1009 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 93 g
- Verzadigd vet
- 47 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 5075 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Linsen-Curry-Aufstrich
40 min
Walnuss-Tomaten-Aufstrich
15min
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
40 min
Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen
30 min
Walnuss-Aufstrich mit Schinkenspeck
10min
Roter Ziegen-Streich
25 min
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
1h
Blumenkohl-Apfel-Salat
5min
Tomaten-Dip
5min
Kräuter-Schmand-Dip
10min
Möhren-Frischkäse-Aufstrich
10min
Mediterraner Dip zum Grillen
15min