Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 cucchiai di semi di lino
- 70 g di acqua tiepida
- 50 g di cioccolato fondente, a pezzi (2 cm)
- 100 g di arachidi tostate
-
60
g di bevanda a base di mandorle
of 60 g di bevanda a base di riso e mandorle - 150 g di farina di avena
- 130 g di farina di mandorla
- 2 pizzichi di cannella in polvere
- 40 g di zucchero di canna, o zucchero di cocco, o panela
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
-
150
g di bevanda a base di mandorle
of 150 g di bevanda a base di riso e madorle
Decorazione
- 30 g di cioccolato fondente, a pezzi (2cm)
- ½ cucchiaino di olio neutro (es. olio di cocco)
- 300 g di acqua
- Voeding
- per 20 pezzi
- Calorieën
- 11061.3 kJ / 2643.7 kcal
- Eiwitten
- 79.4 g
- Koolhydraten
- 246.9 g
- Vetten
- 165 g
- Verzadigd vet
- 31.4 g
- Vezels
- 48.3 g
- Natrium
- 1218.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9h
Burger di quinoa e verdure
25 min
Bevanda di avena e datteri
20 min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1h 30min
Burro di noci pecan
30 min
Cornetti alla frutta secca (vegan)
2h 10min
Bevanda di soia e sesamo
12u. 45min
Pane "challah" (vegan)
2h 30min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 min
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20 min
Granola
1h 40min