Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g di aglio, gli spicchi
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 300 g cavolo cinese pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 151 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40min
Zuppa di noodle tailandese
35 min
Noodles con verdure
30 min
Panini Varoma
2 godz. 15 min
Guacamole
5min
Insalata di verdure al bicchiere
20 min
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1h 20min
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20 min
Chips croccanti con guacamole
1 godz.
Insalata di carote
15 min
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35 min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 min