
Apparaten en accessoires
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 5min
8 kusů
Ingrediënten
-
lněného semínka15 gramů
-
vlažné vody4 polévkové lžíce
-
olej pro vymazání
-
mandlí, loupaných či neloupaných60 gramů
-
hladké mouky140 gramů
-
oleje plus extra pro vymazání60 gramů
-
soli2 čajové lžičky
-
cibule napůl50 gramů
-
pórku na kroužky (0,5 cm)100 gramů
-
zelené papriky na kousky (2–3 cm)60 gramů
-
baby špenátu60 gramů
-
sójového mléka210 gramů
-
vody430 gramů
-
zeleninové dochucovací pasty1 vrchovatá čajová lžička
-
kurkumy1 čajová lžička
-
granulované cibule1 čajová lžička
-
červené papriky, sladké1 čajová lžička
-
mletého černého pepře½ čajová lžička
-
cizrnové mouky110 gramů
-
cherry rajčat napůl120 gramů
Voeding per 1 kus
Calorieën
275.6 kcal /
1153.3 kJ
Eiwitten
8.8 g
Vetten
13.7 g
Koolhydraten
30.3 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
1 g
Natrium
613.4 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Veganské pečení
12 recepten
Tsjechië
Tsjechië