Apparaten en accessoires
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 5min
8 kusů
Ingrediënten
-
15 gramů lněného semínka
-
4 polévkové lžíce vlažné vody
-
olej pro vymazání
-
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
140 gramů hladké mouky
-
60 gramů oleje plus extra pro vymazání
-
2 čajové lžičky soli
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů pórku na kroužky (0,5 cm)
-
60 gramů zelené papriky na kousky (2–3 cm)
-
60 gramů baby špenátu
-
210 gramů sójového mléka
-
430 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička granulované cibule
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajová lžička mletého černého pepře
-
110 gramů cizrnové mouky
-
120 gramů cherry rajčat napůl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kus
Natrium
613.4 mg
Eiwitten
8.8 g
Calorieën
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Vetten
13.7 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
30.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Veganské pečení
12 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1u. 15min
RAW kokosoví šneci
12u. 20min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45min
Špaldová galette s červenou řepou
2u.
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Krémová polenta s pórkem
1u. 5min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1u.
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55min
Batátové lívance s chilli salsou
40min