Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

3 portions

Ingrediënten

coconut water
225 g
salt
1 pinch
lime juice, freshly squeezed
1 tbsp
fresh ginger, grated
1 tbsp
spirulina powder
½ tsp
fresh spinach leaves
30 g
baby kale
45 g
bananas (approx. 3 med.), cut into pieces and frozen (see Tip)
385 g
frozen mango chunks
85 g
ice cubes
3
blueberries to garnish
strawberries sliced, to garnish
kiwi sliced, to garnish
hemp seeds to sprinkle, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 147.3 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 660 kJ / 157.8 kcal

Vetten 0.8 g

Vezels 5.2 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 38.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Elevated Plant-Based Cuisine by Matthew Kenney 15 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Chamomile Tea Latte

Chamomile Tea Latte

10 Min

Cheese Blintz Soufflé

Cheese Blintz Soufflé

1 Std. 10 Min

Pizza with Cashew Mozzarella (Matthew Kenney) Metric

Pizza with Cashew Mozzarella (Matthew Kenney) Metric

12 Std. 50 Min

Immune Boost (Metric)

Immune Boost (Metric)

5 Min

Antonio Bachour: Chocolate and Raspberry Heart Cookies

Antonio Bachour: Chocolate and Raspberry Heart Cookies

9 Std.

Vegetable and hazelnut cheese muffins

Vegetable and hazelnut cheese muffins

45 Min

Skin Glow Detox Juice

Skin Glow Detox Juice

10 Min

Tuna empanada

Tuna empanada

1 Std. 20 Min

Seafood rice

Seafood rice

1 Std. 15 Min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

Tropical Fruity Aloe Smoothie

Keine Bewertungen

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

5 Min

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

1 Std. 30 Min