Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 2 yaourts nature
- 30 g de jus de citron
- 3 pincées de sel, et ½ c. à café
- 3 pincées de poivre moulu
- 15 g d'épices tandoori
- 500 g de poisson blanc sans arrêtes
- 250 g de riz
- 1000 g d'eau
- 5 g de fécule de maïs
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1852.5 kJ / 439.5 kcal
- Eiwitten
- 26.3 g
- Koolhydraten
- 57.5 g
- Vetten
- 10.5 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 961 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Poisson sauce aigre-douce
50min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 Min
Cabillaud au soja et au gingembre
40min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2 godz. 40 min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 Min
Poulet aux dattes, olives et pommes de terre
1h 10min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 Min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45min
Wok de crevettes
35min
Poisson sauce coco
35min