Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 2 yaourts nature
- 30 g de jus de citron
- 3 pincées de sel, et ½ c. à café
- 3 pincées de poivre moulu
- 15 g d'épices tandoori
- 500 g de poisson blanc sans arrêtes
- 250 g de riz
- 1000 g d'eau
- 5 g de fécule de maïs
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1852.5 kJ / 439.5 kcal
- Eiwitten
- 26.3 g
- Koolhydraten
- 57.5 g
- Vetten
- 10.5 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 961 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 min
Poulet cacciatore et pâtes
55 min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1 godz. 45 min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25 min
Poulet grillé à la citronnelle
45 min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2h 40min
Pâtes au poulet tikka masala
45 min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 min
Porc aux légumes à la sauce sriracha 🌶️🌶️
50 min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 min
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35 min