Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ - 1 dente de alho
- 20 - 40 g azeite
- 100 - 400 g arroz carolino
-
200 - 800
g água
of 200 - 800 g caldo líquido a gosto (legumes, galinha etc.) - ½ - 1 c. chá de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1199.5 kJ / 286.8 kcal
- Eiwitten
- 4.6 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 7.2 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 392.8 mg
Alternatieve recepten
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 Min
Esparguete à carbonara
30 Min
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 Min
Arroz de cenoura
30 Min
Arroz de tomate e legumes
1h 15min
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1h 5min
Arroz vaporizado
35 Min
Refogar 200-300 g de cebola
20 Min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min
Magia em sua casa - 3 níveis
1小时 20 分钟
Sanduíche de legumes salteados e camarão
40 Min