Creme de espinafres
TM5 TM6

Creme de espinafres

4.1 (110 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 35 g azeite
  • 400 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 600 g curgete cortada em pedaços
    of 200 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
  • 550 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 300 g espinafres frescos
    of 300 g espinafres descongelados
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 1 pitada de pimenta
  • 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
  • 100 g natas

Voeding
per 1 dose
Calorieën
692.3 kJ / 165.5 kcal
Eiwitten
3.6 g
Koolhydraten
12 g
Vetten
12.2 g
Verzadigd vet
4.7 g
Vezels
3.3 g
Natrium
450.1 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten