Sopa de espinafres e cotovelinhos

Sopa de espinafres e cotovelinhos

4.5 174 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

6 doses

Ingrediënten

cebola cortada em pedaços
200 g
batata cortada em pedaços
70 g
nabo cortado em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
400 g
água
700 g
sal
1 ½ c. chá de
folhas de espinafres baby
200 g
azeite
20 g
massa tipo cotovelinhos
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 626.6 mg

Eiwitten 3.2 g

Calorieën 393.3 kJ / 94 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 13.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sopas e pratos principais 31 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de feijão-verde

Sopa de feijão-verde

35min

Sopa de agrião com ovo cozido

Sopa de agrião com ovo cozido

45min

Sopa de alho-francês e nabiças

Sopa de alho-francês e nabiças

45min

Sopa de feijão com couve-portuguesa

Sopa de feijão com couve-portuguesa

35min

Juliana de legumes

Juliana de legumes

40min

Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

40min

Sopa de agrião

Sopa de agrião

35min

Sopa de nabiças

Sopa de nabiças

35min

Sopa de grão com espinafres

Sopa de grão com espinafres

40min

Sopa do campo

Sopa do campo

40min

Sopa de feijão-verde e cenoura

Sopa de feijão-verde e cenoura

40min

Sopa de agriões

Sopa de agriões

40min