Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g alho-francês cortado em pedaços pequenos
- 50 g talo de aipo
- 250 g cebola cortada em pedaços pequenos
- 1 cravinho
- 100 g cenoura cortada em pedaços pequenos
- 40 g azeite
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 500 g medalhões de pescada
- 4 dentes de alho
- 1 malagueta vermelha s/ sementes cortada em pedaços
- 400 g tomate cortado em pedaços
- 200 g arroz agulha
- 1 c. sopa de folhas de salsa
- 1 folha de louro
- Coentros picados q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 417 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 48 g
- Vetten
- 13 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Empadão de peixe
1h
Lulas guisadas
50min
Arroz de tomate
30min
Massada de peixe
55min
Massada de cherne
40min
Arroz de tamboril
40min
Massada de garoupa
45 min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30min
Empadão de bacalhau com camarão e espinafres
1 godz. 10 min
Arroz de tamboril
35min
Arroz de tamboril e camarão
45 min
Arroz de polvo
1 godz. 15 min