Leitelho

Leitelho

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 doses

Ingrediënten

hortelã partidos em pedaços
2 talos de
caju
30 g
leitelho
200 g
leite fermentado (kefir)
200 g
manga madura
200 g
raspa de limão picada
½ c. chá de
eritritol
30 - 40 g
mirtilos
50 g
coco ralado
2 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 243.2 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 1151.2 kJ / 275.2 kcal

Vetten 12.5 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 34.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Néctar poderoso

5min

Sorvete de champanhe e toranja

Geen beoordelingen

Soljanka

1u. 30min

Sumo de tomate fresco com melancia

10min

Smoothie de morango e manga

5min

Bolinhos de fruta a vapor

1u. 40min

Escabeche de pernil - TM31

10u.

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40min

Smoothie vermelho

5min

Khir - Arroz doce com amêndoa e especiarias

5u.

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

15min

Néctar de framboesa, manga e morango

5min