Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Lasanha
- 200 g queijo parmesão
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 30 g azeite
- 420 g polpa de tomate
- 400 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 300 g cogumelos laminados
- 1 c. chá de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de orégãos
Molho béchamel
- 1000 g leite
- 90 g farinha
- 30 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 250 g placas de lasanha
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2458.7 kJ / 587.6 kcal
- Eiwitten
- 29.6 g
- Koolhydraten
- 64.4 g
- Vetten
- 24.7 g
- Verzadigd vet
- 12.5 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 1508.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Tarte de couve roxa e maçã
40min
Strudel de legumes
50min
Bucatini de beterraba e feta
25min
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30min
Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas
45min
Falafel de cenoura
15min
Penne com curgete e molho de feijão
35min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Massa com molho de legumes e queijo
1h
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55min