Puré de ervilhas e arroz integral

Name: Puré de ervilhas e arroz integral
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 1000 g água; 40 g arroz integral; 70 g ervilhas; 10 g azeite extra virgem

3.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

1 dose

Ingrediënten

água
1000 g
arroz integral
40 g
ervilhas congeladas
70 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 7 g

Calorieën 0 kJ / 274 kcal

Vetten 11 g

Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Baby Box 60 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Lasanha de curgete low carb

4.6(90)

45min

Tagliatelle de brócolos

3.5(18)

15min

Sopa de couve-flor com grelos

3.8(11)

45min

Creme de brócolos e amêndoa

3.9(22)

40min

Pasta de abacate

3.7(10)

5min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

4.5(103)

25min

Salada de grão e bacalhau

4.6(40)

1u.

Caril de frango e ervilhas

4.0(30)

35min

Chili com soja

4.5(93)

55min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

4.6(95)

25min

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(20)

30min

Salteado de couve e abóbora

4.7(7)

15min