Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
铁板风味鱿鱼
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
2 人份
Ingrediënten
-
鱿鱼 新鲜的400 克
-
水300 克
-
蚝油100 克
-
蒜蓉辣椒酱60 克
-
海鲜酱25 克
-
干辣椒碎10 克
-
糖5 克
-
五香粉2 克
-
孜然粉10 克
-
芝麻，烤熟的10 克
-
油40 克
-
芝麻 依个人口味调整适量
-
孜然粉 依个人口味调整适量
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
4491.3 mg
Eiwitten
42.6 g
Calorieën
2646 kJ /
633 kcal
Vetten
26.3 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
3.7 g
Koolhydraten
57.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
街头小吃
10 recepten
China
China
Misschien vind je het ook leuk...
海参炖蛋
30min
豆豉蒸鲜鲍
30min
红烧带鱼
45min
蒜薹炒鱿鱼
35min
炖鱼
45min
茄味青口贝
45min
椒麻拌鱼片
16min
醋溜带鱼
30min
鱼香虾仁
16min
贵州红酸汤鱼
55min
鲜蔬鲈鱼羹
45min
水煮鱼（TM7）
55min