Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 - 400 克 梭子蟹 ，切块，去除腮洗净
- 50 克 菜籽油
- 14 瓣 蒜头
- 5 克 麻油
- 5 克 生抽
- 2 根 葱 ，切末
- 20 克 蚝油
- 5 克 糖
- 40 克 洋葱 ，切块
- 40 克 大葱 ，切段
- 20 克 料酒
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1793 kJ / 429 kcal
- Eiwitten
- 17.9 g
- Koolhydraten
- 19.1 g
- Vetten
- 30.7 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 992.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
