Apparaten en accessoires
Rosenkohl-Tortellini-Auflauf
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
-
Gouda in Stücken100 g
-
Wasser500 g
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Rosenkohl halbiert400 g
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Tortellini, frisch (z. B. Käse-Tortellini), aus dem Kühlregal300 g
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Hähnchenbrust in Stücken (2 cm)300 g
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getrocknete Tomaten in Stücken (1 cm)40 g
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Milch300 g
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Mehl30 g
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Zitronensaft1 Spritzer
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Butter in Stücken40 g
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Salz1 TL
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Pfeffer¾ TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
914 mg
Eiwitten
27 g
Calorieën
1721 kJ /
411 kcal
Vetten
24 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
13 g
Koolhydraten
25 g
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