Apparaten en accessoires
Bonfile ve Brokolili Pilav
Voorbereiding. 5min
Totaal 50min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
yasemin pirinci250 g
-
sıvı yağ20 g
-
diş sarımsak1
-
dana bonfile şeritler halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)250 g
-
su pirinçleri ıslatmak için ekstra su430 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yaklaşık 2 cm)150 g
-
soya sosu light50 g
-
istiridye sosu50 g
-
bambu filizi, konserve şeritler halinde kesilmiş50 - 60 g
-
susam yağı5 g
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
tuz1 tk
-
toz beyaz biber1 tk
-
taze soğan sadece yeşil kısımları, süslemek için dilimler halinde kesilmiş (1 mm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 porsiyon
Natrium
5952.8 mg
Eiwitten
82.9 g
Calorieën
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Vetten
40 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
7.8 g
Koolhydraten
221.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Çin'e Seyahat
7 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50min
Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası
Geen beoordelingen
Buharda pişmiş karides
15min
Kırmızı Şaraplı Armut
3u. 20min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45min
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
45min
Balkabaklı Risotto
25min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Dana Jambon ve Sucuklu Domates Soslu Makarna
40min
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1u. 5min
Domatesli Risotto
30min