Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 diş sarımsak
- 80 g havuç, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
-
80
g kereviz, küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
of 80 g pırasa, küçük parçalara bölünmüş (1-2 cm) - 100 g kapya biber, küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 20 g zeytinyağı
- 600 g su
- 60 g pırasa, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (0.5 cm)
- 300 g levrek fileto, kılçıksız, derisiz, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 100 g krema
- 1 tk tuz, damak tadına göre
- ¾ tk toz karabiber, damak tadına göre
- ½ tk pul biber, damak tadına göre
- 15 g limon suyu, damak tadına göre
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 974.3 kJ / 232.9 kcal
- Eiwitten
- 15.2 g
- Koolhydraten
- 7.6 g
- Vetten
- 15.9 g
- Verzadigd vet
- 6.9 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 681.9 mg
Alternatieve recepten
İmam Bayıldı
1h
Beşamel Soslu Somon ve Brokoli
30min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 min
Erik Clafoutis
Geen beoordelingen
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30min
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50 phút
Karnıyarık
1h
Kremalı Pancar Çorbası
45min
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1h
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 min
Cosmopolitan
5 Min
Pırasa ve Patates Çorbası
45min