Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 TL Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 280 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (2 cm)
- 160 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 400 g Sauerkraut, ausgedrückt, grob geschnitten
- 200 g Naturjoghurt
- 3 Eier
- 3 Prisen Muskat
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1708 kJ / 408 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 7.8 g
- Natrium
- 2401 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1h 30min
Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch
25min
Sauerkrautsuppe mit Knoblauchsahne
40min
Omelette mit Bauernsalat
35min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min
Mohnkuchen (Low Carb)
1h 5 min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40min
Gemüse-Lachs-Auflauf
1h 15min
Ajvar-Sellerie-Cremesuppe mit Lachs
35min
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45min
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45min
Zucchini-Lasagne
50min