Gebratener Kichererbsensalat

4.5 966 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 Portionen

Ingrediënten

Olivenöl
40 g
Möhren in Stiften (5 x 0,5 cm)
400 g
Kichererbsen, aus der Dose
240 g
Cherry-Tomaten
200 g
Sesam
2 TL
Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
3 Stängel
Sesamöl, geröstet
20 g
Zitronensaft
20 g
Agavendicksaft
1 TL
Senf, mittelscharf
1 TL
Salz
¾ TL
Pfeffer
⅓ TL
Rucola grob zerzupft
15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 692 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 1385 kJ / 331 kcal

Vetten 26 g

Vezels 6.7 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 23 g

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