Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de polenta, molido medio
- 250 g de agua
-
40
g de aceite vegetal
of 40 g de aceite de oliva - 1 cdita de jugo de limón amarillo
- ½ cdita de sal
- Voeding
- per 1 receta completa
- Calorieën
- 1948.6 kJ / 465.7 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 24.2 g
- Vetten
- 40.6 g
- Verzadigd vet
- 2.7 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 1174.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Harina de almendras
30 Min
Bisquets sin gluten
1 Std. 30 Min
Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten
10min
Tofu
7h 45 phút
Yogur de leche de coco TM6
15 godz.
Harina sin gluten para panadería
10min
Leche de soya
1h 35 phút
Pan alto en proteínas
9 godz.
Torta de almendras
1 godz. 10 min
Leche de avena
30 Min
Crackers de semillas
50 min
Leche de almendras TM6
12h