Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cățel de usturoi
- 5 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- 30 g ulei de măsline
- 20 g făină
- 400 g piept de curcan, fără piele și fără os, tăiat bucăți (4-5 cm)
- 40 g praz, tăiat rondele (5 mm)
- 80 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
- 40 g fasole verde congelată
- 4 linguri sos de soia
- 1200 g apă
-
200
g orez cu bobul lung
of 200 g orez cu bob lung, tip jasmine
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1894.5 kJ / 452.8 kcal
- Eiwitten
- 27.9 g
- Koolhydraten
- 49.2 g
- Vetten
- 15.1 g
- Verzadigd vet
- 3.1 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 969 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pilaf aromat cu pui
1h 20 min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3h
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 godz. 5 min
Pui cu lămâie și usturoi
30 min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1sa 15 dk
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 min
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45 min
Iaurt cu fructe de pădure
Geen beoordelingen
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10 min
Tocăniță de porc cu ardei
40 min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h