Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 8 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 porții

Ingrediënten

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (optioneel) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porție

Natrium 29 mg
Eiwitten 9 g
Calorieën 1571 kJ / 374 kcal
Vetten 14 g
Vezels 14 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 43 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...