Apparaten en accessoires
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 porții
Ingrediënten
-
20 g căpșune liofilizatezmeură liofilizată20 g
-
căpșune plus pentru decor250 g
-
zmeură plus pentru decor150 g
-
afine plus pentru decor100 g
-
banană tăiată bucăți1
-
fulgi de ovăz plus pentru decor110 g
-
caju crud40 g
-
iaurt grecesc150 g
-
coacăze roșii, proaspete (optioneel) plus pentru decor20
-
30 - 40 g mieresirop de agave35 - 40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
29 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1571 kJ /
374 kcal
Vetten
14 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
43 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4u. 15min
Supă de pește cu spanac
Geen beoordelingen
Smoothie cu fructe goji
5min
Iaurt congelat cu pepene și chia
Geen beoordelingen
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Pere cu brânză și miere
15min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min