Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porții

Ingrediënten

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optioneel) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 29 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 1571 kJ / 374 kcal

Vetten 14 g

Vezels 14 g

Verzadigd vet 7 g

Koolhydraten 43 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Energia de dimineață 10 recepten
tmde.general.market.romania

Mâncăm sănătos vol. II 10 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Tartă cu mere

1 Std.

Sparanghel cu sos Romesco

30 Min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 Min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 Min

Orez cu carne de vită și broccoli

50 Min

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35 Min

Trio de orez, pește și legume

35 Min

Piure de mere și pere (7-9 luni)

10 Min

Brioșe cu zmeură și fistic

55 Min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 Std. 10 Min

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45 Min

Suc dulce de sfeclă

15 Min