Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porții

Ingrediënten

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optioneel) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 29 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 1571 kJ / 374 kcal

Vetten 14 g

Vezels 14 g

Verzadigd vet 7 g

Koolhydraten 43 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Energia de dimineață 10 recepten
Internationaal

Mâncăm sănătos vol. II 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten

1u. 35min

Limonadă de caise și lămâi

Geen beoordelingen

Smoothie cu nectarine

Geen beoordelingen

Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii

15min

Suc Rise and Shine

Geen beoordelingen

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Limonadă roz

30min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Milkshake cu zmeură și bezea

10min

Muesli cu mango

5min

Limonadă

5min