Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g ulei vegetal
of 20 g ulei de măsline -
170
g ceapă, tăiată felii
of 170 g ceapă roșie, tăiată felii - 130 - 150 g morcovi, tăiați rondele (1-2 cm)
- 70 - 90 g țelină tulpină, tăiată felii (5-10 mm)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1213 kJ / 290 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 9.6 g
- Natrium
- 171 mg
Alternatieve recepten
Paste fierte
20 min
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Salată de fasole albă
5 min
Bolul cu carne de porc și hoisin
30min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 Min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2óra
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30min
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50min
Piure de cartofi și legume
40 min
Vinete sotate (200 g)
30min
Sos de roșii
40 min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25 Min