Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4.2 9 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 4u. 15min
8 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
    395 g
  • semințe de chia
    55 g
  • miere, lichidă
    85 g
    85 g sirop de arțar
  • fulgi de ovăz
    285 g
  • băutură de ovăz
    905 g
  • semințe de in, măcinate
    15 g
  • scorțișoară măcinată
    1 lingură
  • sare
    ⅛ linguriță
  • fulgi de migdale
    6 linguri

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 96.5 mg
Eiwitten 10.2 g
Calorieën 1366.8 kJ / 326.7 kcal
Vetten 9.6 g
Vezels 10.2 g
Verzadigd vet 1.2 g
Koolhydraten 53.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mic dejun la pachet 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5(13)

15min

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.4(7)

20min

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

3.8(5)

55min

Terci de orz

4.7(12)

25min

Paste cu legume

4.6(11)

45min

Smoothie bogat în citrice

5.0(2)

5min

Salată de orez cu legume

3.3(22)

45min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

4.6(27)

1u. 35min

Tocană de legume tex-mex

3.5(2)

1u. 15min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

5.0(4)

15min

Piure de morcovi, cartofi și carne (5-6 luni)

4.5(2)

30min

Smoothie de portocale

4.3(9)

5min