Apparaten en accessoires
Terci de orz
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
2 porții
Ingrediënten
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
189 mg
Eiwitten
14 g
Calorieën
2101 kJ /
502 kcal
Vetten
16 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
83 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bucătăria de vară
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom
9u.
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25min
Înghețată de dovleac
10u. 5min
Muesli cu mango
5min
Smoothie cu fructe goji
5min
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2u. 30min
Suc de piersici
2u. 10min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10min
Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)
15min
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
Geen beoordelingen
Supă cremă de broccoli cu alac
35min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4u. 15min