Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- Farinha q.b. p/ polvilhar
- 200 g massa folhada
- 1 c. sopa de mistura de sementes
- 1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas secas
- 3 pés de salsa, só as folhas
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 80 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1 c. sopa de sementes de mostarda
- 20 g talo de aipo
- 30 g azeite
- 350 g batata s/ casca, cortada em cubos (3 cm aprox.)
- 100 g água
- 1 c. chá de caldo de galinha caseiro
- 500 g peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 150 g natas, min. 30% de gordura, mais q.b. p/ pincelar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2807 kJ / 670.9 kcal
- Eiwitten
- 33.7 g
- Koolhydraten
- 49 g
- Vetten
- 37.8 g
- Verzadigd vet
- 14 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 380.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
1h 20 min
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45min
Arroz com carne e brócolos
50min
Frango à Malaio com coco
Geen beoordelingen
Salmão assado com molho picante e miso
7h 30min
Folhado de bolonhesa e espinafres
1h
Salada de tomate com vinagreta de framboesa
10min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10min
Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã
3h
Costeletas de porco com molho de café
40min
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM6
1h 40min
Arroz de chocos
35min