Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g cuscuz
- 400 g água
- 1 c. chá de sal
- 10 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 160 g queijo feta esfarelado
- 10 pés de salsa, só as folhas
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 296.3 kJ / 70.8 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 9.9 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 159.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango assado com legumes
1 godz. 10 min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Poke proteico
1 godz.
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35min
Bolinhos de curgete e camarão com iogurte
30min
Pão pitta
2 godz.
Ovinhos da Páscoa com lemon curd
25min
Fettucine de limão e lentilhas
40min
Minirrolos de carne com cuscuz
50 min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 godz. 30 min