Apparaten en accessoires
Frijoles al horno con verduras
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 porciones
Ingrediënten
-
40 g de apio en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
-
1 chile rojo sin semillas, en trozos
-
1 ramita de romero sólo las hojas
-
200 g de cebolla blanca en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cdita de comino en polvo
-
½ cdita de semillas de cilantro molidas
-
¼ cdita de sal
-
400 g de frijoles negros cocidos, escurridos400 g de frijoles bayos cocidos escurridos
-
6 - 8 rebanadas de pan para servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
730.7 mg
Eiwitten
11.4 g
Calorieën
1186.9 kJ /
283.7 kcal
Vetten
7 g
Vezels
10.2 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
35.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
MUNDO THERMOMIX IX
15 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Albóndigas de Kale sin carne
30min
Ensalada tibia de frijoles
25min
Pay vegano de calabaza y verduras
1u. 20min
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
40min
Ensalada de garbanzos y cuscús
30min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1u. 30min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30min
Fetuccine con hongos
1u.
Ensalada de quinoa
25min
Sopa de acelgas con quinoa
1u.
Lentejas marinadas
35min