
Apparaten en accessoires
Pain noir aux graines
Voorbereiding. 5min
Totaal 2u. 45min
10 parts
Ingrediënten
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d'eau500 g
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de levure boulangère sèche10 g
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de farine de seigle350 g
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de farine de blé150 g
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de sel10 g
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de graines de tournesol2 c. à soupe
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de graines de courge2 c. à soupe
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de graines de sésame2 c. à soupe
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de miel1 c. à soupe
Voeding per 1 part
Calorieën
208.5 kcal /
872.5 kJ
Eiwitten
6.7 g
Vetten
2.7 g
Koolhydraten
40.7 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
0.4 g
Natrium
391.7 mg