Pain noir aux graines

Pain noir aux graines

3.9 43 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 2u. 45min

10 parts

Ingrediënten

500 g d'eau
10 g de levure boulangère sèche
350 g de farine de seigle
150 g de farine de blé
10 g de sel
2 c. à soupe de graines de tournesol
2 c. à soupe de graines de courge
2 c. à soupe de graines de sésame
1 c. à soupe de miel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 part

Natrium 391.7 mg

Eiwitten 6.7 g

Calorieën 872.5 kJ / 208.5 kcal

Vetten 2.7 g

Vezels 5.2 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 40.7 g

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