Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 - 100 g chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
- 110 - 150 g pão duro cortado em pedaços (ver dica)
- 70 g flocos de aveia
- 70 g manteiga cortada em pedaços
- 150 g açúcar mascavado
- 3 ovos
-
200
g iogurte natural líquido
of 200 g kefir ou buttermilk -
1
c. chá de extrato de baunilha
of 1 c. chá de açúcar baunilhado - 30 g cacau em pó s/ açúcar
- 2 c. chá de canela em pó
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 940.4 kJ / 224.8 kcal
- Eiwitten
- 5.2 g
- Koolhydraten
- 28.8 g
- Vetten
- 10.7 g
- Verzadigd vet
- 5.9 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 147.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Iogurte de soja com frutos silvestres
10 godz.
Papas de aveia com abacate e ovo
30min
Piza de batata-doce
1 Std. 5 Min
Pão de manga
1 godz.
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Pão de cenoura
1 Std. 40 Min
Caracóis com recheio de maçã com crumble
1 godz. 45 min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 Min
Bolo de abacaxi e coco
1 godz.
Mini caracóis de canela
1 godz. 30 min
Bolo de chocolate sem ovos
35min