Sushi de vegetais

Sushi de vegetais

4.0 3 beoordeling

Voorbereiding. 25min

Totaal 8u. 30min

4 doses

Ingrediënten

Sushi

sementes de girassol
90 g
água
300 g
bolbo de aipo cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
250 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
15 g
sal
1 pitada de
cenoura cortada em rodelas
75 g
algas Yakinori (20x20 cm)
4 folhas de
abacate cortado em tiras (1 cm aprox.)
½
couve kale s/ talo
4 folhas de
curgete cortada em tiras (1 cm aprox.)
50 g

Molho de gengibre agridoce

molho de soja
100 g
xarope de ácer
1 c. chá de
pasta de miso (optioneel)
½ c. chá de
gengibre fresco ralado
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gevorderd

Voeding per 1 dose

Eiwitten 13 g

Calorieën 1096 kJ / 262 kcal

Vetten 20 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas raw 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Caril de paneer e ervilhas

Caril de paneer e ervilhas

4 Std.

Sushi temaki

Sushi temaki

1 Std. 40 Min

Arroz para sushi

Arroz para sushi

1 Std. 15 Min

Niguiri de dourada

Niguiri de dourada

30 Min

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1 Std. 20 Min

Bao de jaca

Bao de jaca

1 Std. 40 Min

Donuts de sushi

Donuts de sushi

50 Min

Sushi enformado

Sushi enformado

3 Std. 45 Min

Sushi rápido com molho teriyaki

Sushi rápido com molho teriyaki

1 Std. 25 Min

Sushi descomplicado

Sushi descomplicado

45 Min

Sushi nigiri

Sushi nigiri

1 Std.

Sushi em taça

Sushi em taça

30 Min