Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20 - 30
g açúcar de coco
of 20 - 30 g açúcar mascavado (ver dica e alternativa) - 60 g coco ralado s/ açúcar
- 6 claras de ovo (200 g aprox.)
- 300 g água
- Mix de bagas frescas q.b. p/ guarnecer
- Flores comestíveis q.b. p/ guarnecer
- 20 - 30 g coco ralado s/ açúcar, torrado, p/ guarnecer
- Xarope de ácer q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 706.1 kJ / 168.8 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 20.3 g
- Vetten
- 7.8 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 92.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tarte de pera e gengibre - TM6
40 λεπτ.
Café Dalgona Coreano
10 min.
Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas
30 λεπτ.
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1hod.
Crumble de amêndoa com legumes
1hod.
Delícia branca
15min
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20 λεπτ.
Maçãs assadas recheadas
30 λεπτ.
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min
Leite-creme saudável
20 λεπτ.
Papas de aveia e maçã
25min