Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g abóbora cortada em pedaços
- 100 g óleo de coco
- 1 ovo
- 1 c. chá de essência de baunilha
- 150 g açúcar de coco
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de noz-moscada
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 225 g farinha de aveia
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 50 g pepitas de chocolate preto (70% cacau)
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 572.1 kJ / 136.7 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 16.4 g
- Vetten
- 7.3 g
- Verzadigd vet
- 5.2 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 45.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Queques de aveia e mirtilos
35min
Panquecas de abóbora
45min
Pão de banana e alfarroba
1 godz. 45 min
Queques de banana e cranberries
45min
Banana bread sem farinha
1hod. 20min
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30min
Brownies de abóbora e pepitas de chocolate
55min
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50min
Brownie de batata-doce
1h
Pudim de chia, manga e maracujá
1h 10min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3 Std. 30 Min
Pão de banana vegan
1h