Łatwe i szybkie kiszone warzywa

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

4.2 6 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 49u. 20min

3 słoiki

Ingrediënten

950 g wody
20 g soli
3 liście laurowe, suszone
3 gałązki tymianku, świeżego
3 gałązki rozmarynu, świeżego
1 czubata łyżeczka nasion kolendry
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
180 g różyczek kalafiora pokrojonych na 2-3 cm kawałki
90 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
90 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 słoik

Natrium 2644.2 mg

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 197.7 kJ / 47.3 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 10.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Ciabatty na zakwasie

17u.

Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami

1u. 40min

Kiszone marchewki (TM6)

72u. 40min

Hummus z za'atarem i pieczywem maca

15u.

Musztarda estragonowa

10min

Napar jabłkowy

40min

Suszony zakwas

24u. 10min

Napój z nasion konopi

10min

Gomasio z zieloną częścią pora

40min

Cykoria zapiekana w cieście francuskim

1u. 5min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

1u.

Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)

1u. 10min