Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 950 g wody
- 20 g soli
- 3 liście laurowe, suszone
- 3 gałązki tymianku, świeżego
- 3 gałązki rozmarynu, świeżego
- 1 czubata łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 180 g różyczek kalafiora, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 90 g marchewki, pokrojonej w 1 cm plastry
- 90 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
- Voeding
- per 1 słoik
- Calorieën
- 197.7 kJ / 47.3 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 10.1 g
- Vetten
- 0.7 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 2644.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bagietki
15 godz.
Kiszona kapusta w słoikach na zimę (TM6)
169 godz. 10 min
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25 min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24h 15 min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30 min
Kiszone marchewki (TM6)
72 Std. 40 Min
Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami
45 min
Kiszone rzodkiewki (TM5)
72 Std. 30 Min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Brokułowa zupa z soczewicą
25 min