Compatibele versies
Pizza de arroz negro con crema de calabacín, gambas salteadas y queso cottage
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Masa de arroz negro
- 100 g de arroz negro (venere)
- 100 g de harina de fuerza
- 130 g de agua
- 4 - 5 g de levadura prensada fresca
- ½ cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de aceite de oliva para engrasar
- 1 cucharadita sal
Crema de calabacín
- 20 g de cebolla
- 25 g de aceite de oliva
- 250 g de calabacín con piel, en trozos de 2-3 cm
- 2 - 4 hojas de albahaca fresca
- ½ pastilla de caldo de verduras
Gambas salteadas
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 100 g de gambas crudas peladas
- ½ cucharadita de curry en polvo
- 1 pellizco de sal
Montaje
- aceite de girasol para engrasar
-
80
g queso cottage
of 80 g de queso mozzarella - 1 pellizco de chile seco desmenuzado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1430 kJ / 341 kcal
- Eiwitten
- 13.5 g
- Koolhydraten
- 41.8 g
- Vetten
- 13.8 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 148.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45 min
Canapés de batata con cobertura de calabacín, queso feta y judías blancas
50 min
Bizcochitos de batata dos chocolates
1 godz.
Ensalada templada de arroz integral
35 Min
Rollitos de repollo con salmón
1 godz.
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2h
Tarta primavera de quesos y calabacín
1 godz. 30 min
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1 Std. 15 Min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 min
Bebida de soja y bollos al vapor
6h 30min
Menú: Pisto con arroz y huevos. Peras con chocolate
45 min
Pizza integral de batatas
3 godz. 15 min