Pan de calabacín y zanahoria con pipas

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

4.3 15 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 45min

12 rebanadas

Ingrediënten

60 g de calabacín en trozos
60 g de zanahoria en trozos
100 g de leche
20 g de yogur griego
65 g de agua
5 g de levadura prensada fresca
50 g de copos de avena
30 g de harina integral
200 g de harina de fuerza
1 cucharadita de sal
20 g de pipas de girasol

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 rebanada

Natrium 203.7 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 443 kJ / 106 kcal

Vetten 1.8 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 18.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Descubre Thermomix® Sensor 229 recepten
Spanje

Thermomix® Sensor & Air-fryer 6 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pan de soda con yogur y miel

1 godz.

Pan de semillas rico en proteínas

9 godz.

Pan blanco

3 godz. 10 min

Rosquillas italianas

55 min

Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.

2 godz. 30 min

Pan 100% trigo sarraceno

2 godz.

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3 godz.

Pan de trigo, centeno y maíz

3 godz.

Crackers integrales

1 godz. 40 min

Pancitos integrales con nueces

40 min

Pan con kéfir, harina integral y semillas

2 godz. 15 min

Pan de agua

3 godz.