Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 200 g de sauce tomate
- 2 c. à soupe de moutarde
- 20 olives noires dénoyautées
- 115 g de thon en boîte au naturel
- 3 pincées de sel
- 2 pincées de poivre 5 baies
- 120 g d'huile d'olive
- 130 g de lait
- 1 c. à café de paprika
- 350 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 1 jaune d'œuf, pour la dorure
- salade verte, en accompagnement (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1225.2 kJ / 293.3 kcal
- Eiwitten
- 9.2 g
- Koolhydraten
- 27.9 g
- Vetten
- 15.4 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 408.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Miniclub-sandwichs
1h 30min
Nems veggies
1h 15min
Rouleau de vermicelles cuit à la vapeur
35min
Empanadas au poulet
1h 50min
Toasts frits aux crevettes
25 Min
Chausson nîmois
2 Std.
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1 godz. 35 min
Empanadas au bœuf et aux poivrons
50min
Cocas niçoises
3 godz. 15 min
Ravioli chinois aux champignons
2h 35min
Cobbler salé à la ratatouille
1h 30min
Boulettes courgette-mozzarella
45min