Apparaten en accessoires
Empanadillas
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
10 portions
Ingrediënten
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
200 g de sauce tomate
-
2 c. à soupe de moutarde
-
20 olives noires dénoyautées
-
115 g de thon en boîte au naturel
-
3 pincées de sel
-
2 pincées de poivre 5 baies
-
120 g d'huile d'olive
-
130 g de lait
-
1 c. à café de paprika
-
350 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
1 jaune d'œuf pour la dorure
-
salade verte (optioneel) en accompagnement
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
408.5 mg
Eiwitten
9.2 g
Calorieën
1225.2 kJ /
293.3 kcal
Vetten
15.4 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
27.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Les tapas
10 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Empanadas au poulet
1u. 50min
Gâteau protéiné aux pommes
1u.
Poulet rôti, tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2u. 15min
Smoothie poire, noisettes et yaourt
10min
Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles
1u. 5min
Tajine de bœuf aux patates douces
4u. 10min
Crêpes au saumon fumé et à la crème
55min
Brochettes de poulet aux épices
2u. 40min
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30min
Burger maison au steak de pois chiches
3u. 40min
Barres chocolatées
1u. 10min
Cocas niçoises
3u. 15min