Apparaten en accessoires
Bacalhau assado mediterrânico
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 30min
4 doses
Ingrediënten
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
azeite mais q.b. p/ untar60 g
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batata cortada em rodelas (5-7 mm aprox.)350 g
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sal1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
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água20 g
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bacalhau demolhado cortado em pedaços (3 cm aprox.)500 g
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pão ralado2 c. sopa de
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alho1 dente de
-
tomate em pedaços300 g
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sal1 c. chá de
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azeitonas pretas s/ caroço mais q.b. p/ guarnecer50 g
-
orégãos mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
8958.3 mg
Eiwitten
83.5 g
Calorieën
2719.6 kJ /
650 kcal
Vetten
19.5 g
Vezels
5.5 g
Verzadigd vet
3.3 g
Koolhydraten
34 g
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