Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1400 g water
-
1
heaped Tbsp vegetable stock paste, homemade
of 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) - 400 g dried green lentils
- 100 g rice (e.g. Carolina) (see tip)
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp tomato purée (optioneel)
- 15 g vinegar
- 50 g olive oil
- 200 g onions, quartered
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1590 kJ / 380 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 57 g
- Vetten
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lentil and Pancetta Stew
1h
Basic Quinoa
35min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 Min
Bulgar and Red Lentil Soup
1h
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 min
Polenta
50 min
Curried Lentils
5 Std. 15 Min
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2 godz. 10 min
Bulgur Wheat
35min
Basic Bulgur
35min
Red Lentil Soup
40min
Lentil and spinach soup
50 min