Soy bolognese

Soy bolognese

4.7 15 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

onion cut into halves
1
garlic clove
1
carrots cut into pieces
400 g
olive oil
20 g
canned chopped tomatoes
800 g
soy granule not soaked
125 g
water
100 g
tomato purée
90 g
fine salt
1 tsp
hot paprika powder
½ tsp
freshly ground black pepper
½ tsp
sugar
1 tsp
marjoram, dried or fresh
1 tsp
basil, dried or fresh, finely chopped
1 ½ tsp
ground cinnamon
2 pinches

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 20 g

Calorieën 1053 kJ / 251 kcal

Vetten 8 g

Vezels 11.4 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vibrant Vegan 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1u. 5min

Paneer tikka pizza

2u.

Tofu stew

30min

Quinoa salad with crunchy vegetables

30min

Scrambled Tofu

20min

Baked falafel kofta

Geen beoordelingen

Baked beans

20min

Tempeh Bolognaise

30min

Curry potato soup

35min

Asian vegetable soup with tofu

1u. 30min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50min

Seitan Chilli

25min