Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 100 g Walnüsse, halbiert
- 1 EL gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin...)
- 20 g natives Olivenöl extra
- 100 g Hafermilch
- 1 Prise Salz
- 150 g gemischtes Gemüse, roh (z. B. Karotte, Sellerie, Paprika, Gurke...), in dünne Stifte geschnitten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1133 kJ / 521 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 174 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Karibischer Cocktail
15min
Beerendrink
5 min
Ingwerwürziger Karottensaft
10min
Kokos-Bananen Eiskaffee
5 min
Zitronenlimonade zuckerreduziert
5 min
Frucht-Punch
10min
Sommercocktail
10min
Solero Cocktail
10min
Gurken-Smoothie
10min
Milchschnittendessert im Glas mit Mandeln
40min
Long Island Ice Tea
10min
Erdbeermojito (virgin)
5 min