Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de chou blanc, coupé en morceaux
- 1 pomme granny-smith, coupée en quatre
- 150 g de yaourt nature
- 10 g de noisettes décortiquées
- 35 g de vinaigre de riz
- 10 g de sucre
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 70 g d'huile neutre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 721 kJ / 174 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 8.8 g
- Vetten
- 13.8 g
- Vezels
- 1.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade carotte pomme raisin
5 Min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min
Chou en salade
10min
Chou rouge aigre-doux
35 Min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min
Salade thaïe
15min
Salade grecque de chou blanc
2u. 15min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10min
Salade de betterave
15min
Coleslaw
15min
Coleslaw quadricolore
20min
Salade aux pommes
5 Min